В Благовещенске активно развивается пауэрлифтинг

Без ограничений
Анатолий Килюшев, получивший при рождении серьезный диагноз «ахондроплазия», наперекор судьбе научился не только справляться с жизненными трудностями, но и взял в руки штангу. А недавно вышел приказ Министерства спорта РФ о присвоении ему звания мастера спорта России международного класса по пауэрлифтингу.
В семье Евгения и Лидии Килюшевых пятеро детей. Вслед за своими старшими братьями и сестрами Анатолий потянулся в спорт, и они его поддерживали в этом начинании, как могли. Отец понимал, что сыну, как воздух, необходима реабилитация, и тренировал его каждый день. Анатолий упорно занимался атлетической гимнастикой и акробатикой.
Мама, отец и родные – не единственные люди, которые поверили в успех Анатолия. Поддержали его и в школе высшего спортивного мастерства, куда он поступил в 2008 году. С этого времени он и начал заниматься жимом лежа со штангой. Тренируется спортсмен у заслуженного тренера России Бориса Шейко.
«Когда впервые пришел на тренировку, Борис Иванович сразу же взялся за дело, - вспоминает Анатолий Евгеньевич. - Он показал мне, как выполняют жим паралимпийцы. В то время только что закончилась Олимпиада в Пекине, и я был впечатлен их достижениями. Тренер объяснил, как правильно держать штангу, чтобы добиться лучшего результата. Он также рассказал, как правильно сводить лопатки и многое другое. Именно Борис Иванович дал мне сильную мотивацию. Он убедил меня, что при должном упорстве смогу войти в сборную республики и России. На первой же тренировке под его руководством пожал 65 кг, хотя мой собственный вес составлял всего 40 кг. А
менее чем через полгода, в феврале 2009 года, на своем первом чемпионате республики выполнил норматив кандидата в мастера спорта, подняв 85 кг».
Анатолий Килюшев в 2012 году стал мастером спорта России, подняв 112,5 кг. А в 2015 году он установил новый рекорд, подняв 140 кг - это самый большой вес, который можно поднять по паралимпийским правилам. В 2019 году он уже завоевал титул чемпиона Поволжья и вошел в тройку лучших на чемпионате России, подняв 162,5 кг при собственном весе 49 кг. В 2020 году Анатолий Евгеньевич стал мастером спорта России по пауэрлифтингу, а в 2021 году он выполнил норматив мастера спорта международного класса, подняв 180 кг при собственном весе всего 50 кг.
Анатолий Килюшев никогда не хотел мириться с приписанными врачами «ограничениями по здоровью». Спортсмен уверен, что все барьеры у каждого человека в голове. Говорит: страдать под давлением стереотипов – глупо. Он постоянно участвует в республиканских, всероссийских соревнованиях, а также тренирует начинающих спортсменов в детской юношеской спортивной школе, которые на примере своего наставника также занимают призовые места.
«Свои тренировки не прекращаю. Думаю, что 200 кг - это тот вес, который я обязательно должен пожать в ближайшее время», - поделился спортсмен.

Дети – источник вдохновения
Темно-зеленый зал сотрясается от брошенных на пол штанг с многокилограммовыми блинами. А у входа, с грифом в руках, отрабатывает технику Влад Ивлев. Невысокий, с виду щупленький мальчишка в очках занимается тяжелой атлетикой третий год. Он успел занять призовые места на районных соревнованиях по русскому жиму, троеборью.
Влад берет гриф штанги и, слегка присев, выталкивает вес вверх. Затем он выпрямляется и замирает с тяжелым снарядом над головой. Юный атлет повторяет это упражнение пять раз и садится отдохнуть.
«Сейчас могу поднять максимальный вес в 65 килограммов в тяге и 30 - в жиме лежа, - рассказывает Влад. - Благодаря Анатолию Евгеньевичу нашел тот самый вид спорта, который мне нравится. С большим удовольствием занимаюсь со штангой, ведь это помогает мне стать сильнее и увереннее в себе».
По словам Анатолия Килюшева, в детской юношеской спортивной школе тяжелой атлетикой занимаются более 40 ребят разного возраста.
«С людьми с ограниченными возможностями здоровья работает мой коллега Станислав Бикбаев, который получил соответствующую квалификацию, - рассказывает Анатолий Евгеньевич. – Своим начинающим спортсменам не предлагаю серьезных нагрузок. Мы занимаемся зарядкой и разминкой, а также осваиваем технику рывка и толчка с небольшим грифом. Для них это пока только интересная игра. Если я вижу, что ребенок  занимается уже давно, но не показывает результатов, предлагаю выбрать другой вид спорта, который будет легче освоить».
Тренер вспоминает, что когда в Благовещенске открылась секция пауэрлифтинга, желающих заниматься тяжелой атлетикой было всего пять-шесть. Среди них оказался Рома Асеев. Недавно он успешно выполнил первый спортивный разряд на Кубке Башкирии.
«В зале бывают разные ситуации, например, ребенок пришел без настроения и не хочет заниматься, отвлекает других. В такие моменты ищешь подход к нему. Когда ты тренер, тебе нужно не только прокачивать результаты спортсмена, но и воспитывать в нем личность. Объяснять, что такое ответственность, дисциплина, спортивный дух, этика. Работать над психологическим настроем, - говорит Анатолий Килюшев. – Для меня мои воспитанники – источник вдохновения».

Обновленный зал
Директор ДЮСШ Алексей Козлов рассказал, что в рамках благотворительной акции компания СИБУР провела модернизацию зала для занятий тяжелой атлетикой в спортивном учреждении. Благодаря этому, спортшкола получила современное оборудование и инвентарь, которые сделают тренировки еще более эффективными.
«Кроме косметического ремонта компания приобрела спортивные тренажеры: беговые дорожки, штанги, велотренажеры и многое другое. Все конструктивные элементы выполнены из высококачественных материалов и соответствуют всем требованиям безопасности, которые предъявляются к спортивным сооружениям, - подчеркнул Алексей Владимирович. – Благодаря поддержке СИБУР юные тяжелоатлеты теперь занимаются в светлом и комфортном помещении».
Алексей Козлов также рассказал, что в Благовещенске ежегодно проводятся открытые турниры по пауэрлифтингу. Отличительная особенность этого отделения - возможность заниматься спортом людям с ограниченными возможностями здоровья. Это не только открывает двери в мир спорта для каждого благовещенца, но и способствует формированию привычки вести здоровый образ жизни.