29 сентября будут отмечать Всемирный день сердца более чем в 100 странах мира

Нацпроект «Здравоохранение» будет идти четыре года. В его рамках будет организована медпомощь по уменьшению смертей от раковых и сердечно-сосудистых болезней, что поможет довести среднюю продолжительность жизни людей в нашей стране до 78 лет.

Руководитель АНО «Национальные приоритеты» София Малявина рассказывает, что целью мероприятий является информированность людей, чтобы они своевременно получали нужную помощь. А также призвать больше двигаться, ведь у малоподвижных людей гипертония выявляется чаще.

По информации, в России больше 40 процентов мужского и женского населения имеют проблемы с давлением. Специалисты призывают россиян постоянно следить за артериальным давлением, консультироваться с докторами, как только обнаруживается его нарушение.

Медики дают советы, как иметь нормальное давление:

Вести ЗОЖ – без спиртных напитков и сигарет;

Контролировать вес;

Правильно питаться;

Заниматься физическими упражнениями (30 мин. в сутки);

Есть меньше соли;

Завести тетрадь АД.

Завтра в республике к этому дню состоится региональная акция. В медучреждениях будут организованы Школы здоровья, Дни открытых дверей, в рамках которых можно провести обследование сердца – анкетирование, проверка давления, массы тела и др. В аптеках «Башфармации» вам померяют давление.

По акции «Спасибо, сердце!» на сайте о ЗОЖ Takzdodovo.ru создан раздел, где людям рассказывают о возможности развития гипертонии, а также профилактике и контроле сердечной болезни. Также 29 сентября состоится мероприятие «Оберегая сердца». Оно пройдет с целью повышения знаний в области обретения здоровья и уменьшения рисков сердечно-сосудистых заболеваний.

Фото из открытых источников